Radyasyon nikleyè refere a radyasyon iyonize ki soti nan materyèl radyo-aktif, tankou patikil alfa, patikil beta ak reyon gama.Radyasyon nikleyè se yon danje grav pou sante moun epi li ka lakòz maladi radyasyon egi oswa kwonik, ogmante risk kansè ak mitasyon jenetik.Sa ki anba la a se yon entwodiksyon nan danje ki genyen nan radyasyon nikleyè ak metòd prevansyon efikas:
Domaj:
1. Maladi radyasyon egi: Gwo dòz radyasyon nikleyè ka lakòz maladi radyasyon egi, ki karakterize pa kè plen, vomisman, maltèt, dyare ak lòt sentòm, epi li ka mennen nan lanmò nan ka grav.
2. Maladi radyasyon kwonik: Ekspozisyon alontèm nan dòz ki ba nan radyasyon nikleyè ka lakòz maladi radyasyon kwonik, tankou lesemi, kansè tiwoyid, kansè nan poumon, elatriye.
3. Mitasyon jenetik: Radyasyon nikleyè ka lakòz tou mitasyon nan materyèl jenetik, ogmante risk pou maladi jenetik nan jenerasyon kap vini yo.
Metòd prevansyon:
1. Evite kontak: eseye evite kontak ak sibstans radyo-aktif ak sous radyo-aktif, redwi tan an ekspoze ak dòz radyasyon.
2. Mezi pwoteksyon: Nan espas travay ki bezwen ekspoze a sibstans radyo-aktif, yo ta dwe mete ekipman pwoteksyon tankou rad pwoteksyon, gan ak mask pou diminye ekspoze a radyasyon.
3. Sekirite manje: Evite manje manje ak dlo ki kontamine, epi chwazi manje ki gen kontaminasyon radyo-aktif ki ba.
4. Anviwònman k ap viv: Chwazi yon anviwònman k ap viv lwen sous radyasyon nikleyè epi evite viv nan zòn ki gen gwo radyasyon nikleyè.
Pwodwi sante ak efè prevantif:
1. Antioksidan: Radyasyon nikleyè pral lakòz kò a pwodui yon gwo kantite radikal gratis, antioksidan tankou vitamin C, vitamin E ak glutatyon ka ede retire radikal gratis, diminye domaj radyasyon nan selil yo.
2. Sipleman yòd: Radyasyon nikleyè gen chans rive nan mennen nan kansè tiwoyid, yòd se yon eleman ki nesesè pou fonksyon nòmal nan tiwoyid la, ak sipleman yòd apwopriye ka diminye absòpsyon nan yòd radyo-aktif pa tiwoyid la.
3. Spirulina: Spirulina se moun rich nan klowofil ak sibstans antioksidan, ki ka amelyore iminite ak diminye domaj nan radyasyon nikleyè nan kò a.
4. Yon varyete de vitamin ak mineral: vitamin A, D, vitamin B ak zenk, Selenyòm ak lòt mineral ka amelyore iminite, amelyore rezistans kò a, diminye domaj radyasyon.
Li ta dwe remake ke pwodwi swen sante pa ka konplètman anpeche mal la nan radyasyon nikleyè, bagay ki pi enpòtan an se swiv mezi pwoteksyon syantifik ak metòd prevantif diminye ekspoze radyasyon.Danje ak prevansyon radyasyon nikleyè.
Tan pòs: 28-Sep 2023